Jongvolwassenen plan
Jongvolwassenen
& de scheiding van ouders
Ook als je 18 jaar of ouder bent, kan de scheiding van je ouders veel met je doen. Je bent dan juridisch volwassen, maar je blijft kind van je ouders. De scheiding kan invloed hebben op hoe je je voelt, hoe je naar jezelf en relaties kijkt, hoe je met je ouders omgaat en op je studie, werk, wonen en toekomst.
Speciaal voor jongvolwassenen van 18 tot 24 jaar (of natuurlijk ook als je wat ouder bent) is er daarom het KIES Jongvolwassenenplan.
Het KIES Jongvolwassenenplan helpt je om stil te staan bij wat de scheiding met jou doet, wat jij voelt en nodig hebt, wat je belangrijk vindt en waar jouw grenzen liggen. Het helpt je om je eigen positie tussen je ouders te herkennen en om woorden te geven aan wat je wel en niet wilt.
In het plan is aandacht voor onderwerpen die voor jou in deze levensfase kunnen spelen en belangrijk kunnen zijn, zoals je gevoelens en herinneringen, je positie tussen je ouders, loyaliteit, het contact met je ouders en familie, wonen, studie en werk, financiën, nieuwe partners, relaties en je eigen toekomst. Ook is er aandacht voor het stellen van grenzen en voor situaties waarin je het gevoel hebt dat je moet bemiddelen, boodschappen moet doorgeven of verantwoordelijkheid draagt voor je ouders of andere gezinsleden.
Het belangrijkste uitgangspunt van het plan is: het is niet jouw keuze en niet jouw taak om de scheiding op te lossen. Wel heb jij een stem en mag je jouw grenzen aangeven"
Je mag zeggen wat de scheiding met je doet. Je mag steun vragen. Je mag van beide ouders houden zonder te hoeven kiezen. Je mag zelf bepalen wat je wel en niet wilt delen en met wie. En je mag op jouw eigen manier en in jouw eigen tempo omgaan met wat er gebeurt.
Het KIES Jongvolwassenenplan is in de eerste plaats van jou. Je hoeft het met niemand te delen als je dat niet wilt. Je kunt het alleen invullen, samen met iemand die je vertrouwt of gebruiken als voorbereiding op een gesprek met je ouders of iemand anders. Ook als je niet alles herkent of nog niet weet wat je nodig hebt, is dat helemaal goed.
Het plan kan je helpen om:
- beter te begrijpen wat de scheiding met jou doet;
- je gevoelens en gedachten te ordenen;
- je eigen positie tussen je ouders te herkennen;
- je wensen en grenzen duidelijk te maken;
- gesprekken met je ouders of anderen voor te bereiden;
- te ontdekken welke steun jij nodig hebt.
Een scheiding kan ook jaren nadat ouders uit elkaar zijn gegaan nog invloed hebben. Er kunnen steeds nieuwe momenten komen waarop de scheiding weer voelbaar wordt, bijvoorbeeld bij het uit huis gaan, een studie, een nieuwe relatie, feestdagen, vakanties, een diploma-uitreiking of andere belangrijke momenten in je leven.
Je hoeft de scheiding niet achter je te laten om verder te kunnen met je eigen leven. Je mag je eigen keuzes maken, ruimte innemen en tegelijkertijd verbonden blijven met je ouders"
Download hier gratis het KIES Jong Volwassenenplan 18–24 jaar
Het KIES Jongvolwassenenplan maakt onderdeel uit van de verschillende KIES Kindplannen die er zijn voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen. Het plan voor jongvolwassenen is speciaal ontwikkeld voor de levensfase van 18 tot 24 jaar om zelf mee aan de slag te kunnen gaan.
